Lunch

Meu Sanduíche Favorito de Inspiração no Oriente Médio

Tempo de preparo
2 minutos
Tempo total
2 minutos
Porcoes
1
Avaliacao
5
Recippa/PT/Meu Sanduíche Favorito de Inspiração no Oriente Médio
Meu Sanduíche Favorito de Inspiração no Oriente Médio
266 kcal

Ingredientes

Lista de ingredientes localizada para leitura rapida.

  • 1 pão pita integral
  • 3 colheres de sopa húmus (ou húmus de feijão preto)
  • 3 colheres de sopa salada de trigo bulgur (tabule)
  • pimenta banana fatiada

Modo de preparo

Siga as etapas na ordem apresentada.

  1. Aqueça o pão pita até que esteja maleável e aquecido.
  2. Espalhe uma camada generosa de húmus uniformemente por dentro do pita. Sinta-se à vontade para substituir o húmus de feijão preto para um perfil de sabor diferente.
  3. Empilhe o tabule, garantindo que esteja distribuído uniformemente sobre o húmus.
  4. Adicione as pimentas banana fatiadas.
  5. Dobre o pita ao meio e aproveite o seu sanduíche saboroso.