Soup

Bisque Cremoso de Abóbora-menina e Alho Assado

Tempo de preparo
15 minutos
Tempo total
1 hora, 15 minutos
Porcoes
12
Avaliacao
5
Recippa/PT/Bisque Cremoso de Abóbora-menina e Alho Assado
Bisque Cremoso de Abóbora-menina e Alho Assado
200 kcal

Ingredientes

Lista de ingredientes localizada para leitura rapida.

  • 2 cabeças alho, cortado ao meio horizontalmente
  • 1 colher de chá azeite de oliva
  • 1/4 xícara manteiga
  • 3 xícaras cebolas, picadas
  • 1/2 xícara aipo, picado
  • 3/4 xícara cenoura, picada
  • 4 lbs abóbora-menina, descascada, sem sementes e cortada em pedaços de 2,5 cm
  • 6 xícaras caldo de galinha
  • 3 colheres de sopa sálvia fresca, picada
  • 1/2 xícara creme de leite fresco
  • 1 colher de sopa creme de leite fresco

Modo de preparo

Siga as etapas na ordem apresentada.

  1. Comece pré-aquecendo o forno a 175°C.
  2. Unte levemente os lados cortados das cabeças de alho cortadas ao meio com azeite. Reagrupe as cabeças pressionando as metades novamente.
  3. Enrole cada cabeça de alho firmemente em papel alumínio e asse até que o alho esteja macio e tenro, aproximadamente 40 minutos.
  4. Deixe o alho assado esfriar dentro do papel alumínio.
  5. Em uma panela grande de fundo grosso, derreta a manteiga em fogo médio.
  6. Adicione as cebolas, as cenouras e o aipo picados à panela e refogue até que as cebolas comecem a amolecer, cerca de 5 minutos.
  7. Incorpore a abóbora-menina em cubos, o caldo de galinha e 2 colheres de sopa da sálvia fresca picada.
  8. Leve a mistura para ferver e, em seguida, reduza o fogo para baixo. Cozinhe em fogo baixo descoberto até que a abóbora esteja completamente macia, cerca de 25 minutos.
  9. Enquanto a sopa cozinha em fogo baixo, desembrulhe o alho assado. Esprema os dentes de alho amolecidos de suas peles em uma tigela pequena. Descarte as peles.
  10. Amasse o alho assado com um garfo até formar uma pasta lisa.
  11. Misture a pasta de alho assado na sopa fervendo.
  12. Trabalhando em lotes, cuidadosamente, faça um purê da sopa em um liquidificador até atingir uma consistência lisa.
  13. Retorne a sopa em purê para a panela e reaqueça suavemente. Nesta fase, a receita pode ser preparada com um dia de antecedência. Leve para gelar descoberto até esfriar, depois cubra e mantenha refrigerado. Leve para ferver antes de prosseguir.
  14. Misture 1/2 xícara de creme de leite fresco e tempere a sopa a seu gosto com sal e pimenta.
  15. Transfira o bisque de abóbora-menina para uma sopeira ou tigela de servir.
  16. Regue a colher de sopa restante de creme sobre a parte superior e polvilhe com a colher de sopa restante de sálvia fresca picada antes de servir.