Breakfast

Sanduíche de Café da Manhã BLT com Guacamole Picante

Tempo de preparo
15 minutos
Tempo total
21 minutos
Porcoes
4
Avaliacao
5
Recippa/PT/Sanduíche de Café da Manhã BLT com Guacamole Picante
Sanduíche de Café da Manhã BLT com Guacamole Picante
350 kcal

Ingredientes

Lista de ingredientes localizada para leitura rapida.

  • Óleo vegetal, para fritar
  • 8 fatias Bacon canadense
  • 4 Pães, cortados ao meio
  • 1 grande Tomate, fatiado finamente
  • 2 1/4 xícaras Folhas de rúcula, cerca de 42 g
  • 1 grande Abacate, maduro
  • 1 colher de sopa Cebola roxa, finamente picada
  • 1 colher de chá Pimenta vermelha, finamente picada
  • 2 colheres de sopa Folhas de coentro, picadas grosseiramente
  • 2 colheres de chá Suco de limão
  • Sal marinho
  • Pimenta do reino moída na hora

Modo de preparo

Siga as etapas na ordem apresentada.

  1. Comece preparando o guacamole picante. Descasque o abacate, retire o caroço e coloque a polpa em uma tigela.
  2. Usando um garfo, amasse suavemente o abacate até a consistência desejada. Para um guacamole mais rústico, amasse levemente; para uma textura mais lisa, amasse mais completamente.
  3. Incorpore a cebola roxa, a pimenta vermelha, o coentro e o suco de limão ao abacate amassado. Tempere com sal marinho e pimenta do reino moída na hora a gosto. Misture todos os ingredientes completamente até que estejam bem combinados. Para um guacamole ultra-suave, use um processador de alimentos para misturar os ingredientes.
  4. Cubra a tigela com filme plástico, pressionando-o diretamente na superfície do guacamole para evitar que escureça. Reserve enquanto prepara o bacon.
  5. Coloque uma frigideira grande em fogo médio-alto. Adicione uma pequena quantidade de óleo vegetal à frigideira, garantindo que a superfície esteja levemente coberta.
  6. Adicione as fatias de bacon canadense à frigideira quente. Cozinhe por aproximadamente 2-3 minutos de cada lado, ou até que o bacon esteja crocante e dourado. Uma vez cozido, transfira o bacon para um prato forrado com papel toalha para escorrer o excesso de óleo.
  7. Espalhe uma camada generosa do guacamole picante preparado em cada metade dos pães cortados ao meio.
  8. Monte os BLTs colocando duas fatias de bacon canadense crocante e fatias de tomate em cima do guacamole. Finalize com um punhado de folhas de rúcula fresca.
  9. Coloque a metade superior do pão sobre as folhas de rúcula.
  10. Sirva imediatamente enquanto o bacon ainda estiver quente e crocante. Aproveite seu BLT com Guacamole Picante!